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卵巢早衰的饮食注意事项是什么

时间:2023-07-08 15:42:11 来源:郑州妇科医院

  一般女性朋友在四十岁以前如果出现了月经量少,甚至到了闭经的程度,我们就称之为卵巢早衰,临床上患有这种疾病的朋友越来越多,该病的发生严重影响女性的身心健康。但是合理的膳食可以有效的帮助该病的治疗,那么卵巢早衰的饮食注意事项是什么?

  注意事项1、应多吃瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等食物。

  注意事项2、有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,高脂肪和高胆固醇饮食容易导致卵巢动脉硬化,使卵巢萎缩变性,高盐饮食影响体液代谢。

  注意事项3、经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

  卵巢早衰可以说是一种非常敏感的疾病,大家要给予足够的重视,做到以上的注意事项可以有效的帮助疾病的治疗,此外选择正规的医院也非常重要。


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