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体质虚寒引起月经不调怎么办
时间：2023-07-26 14:45:41 来源：郑州妇科医院月经不调对女性的健康会产生不良的影响，尤其是体质虚寒的患者，如果平时不注意身体护理，或者经常吃一些寒凉的食物，可能会导致月经腹部胀痛、引起月经血量明显减少和痛经的症状。因此，要及时到医院进行身体检查，可以选择药物治疗或者食疗的方法来改善病情，下面就来介绍一下体质虚寒引起月经不调要怎么治疗。
一、中药调理：月经不调对身体健康会产生不良的影响，如果体质虚寒可以选择除湿止痛的中药来改善病情。其中，温经汤加味治疗疾病的效果比较理想，能够缓解腹部疼痛感。对于月经期间手脚发凉、身体怕冷和腹痛都有很好的治疗效果。
二、饮食调养：一旦出现了月经不调，一定要注意饮食调理，最好应该多吃一些补血和调经散寒的食物，并且是可以适当吃一些红糖生姜水，能够滋补身体和缓解月经疼痛的症状。另外通过使用猪肚山药猪肚栗子粥进行饮食调理，对于体虚引起的月经不调有很好的治疗效果。
三、平时注意身体保暖：月经不调的治疗方法比较多，可以选择中医中药或者日常护理来改善病情，治疗疾病的过程中要注意身体保暖，特别是外出的时候，尽量根据天气变化及时增减衣物。日常生活中要注意饮食方面的选择和调养，不要吃生冷的食物或者寒性食品。
治疗疾病过程中要注意情绪调理，不要精神过度紧张。除此之外，平时注意身体锻炼，不要过度劳累，经期绝对禁止性生活。
