卵巢早衰不能吃什么食物呢

　　卵巢早衰对于大家的伤害是巨大的，那么卵巢早衰不要吃什么比较好呢?带着这个疑问我们咨询了相关转就爱，专家给出了如下内容，我们详细解读一下卵巢早衰不能吃什么，看看怎么才能够正确的治疗卵巢早衰。

　　卵巢早衰不要吃什么：

　　(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。

　　(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

　　(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

　　(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

　　卵巢早衰饮食注意事项：

　　注意事项1、应多吃瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等食物。

　　注意事项2、有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，高脂肪和高胆固醇饮食容易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性，高盐饮食影响体液代谢。

　　注意事项3、经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　注意事项4、适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。

　　注意事项5、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。

　　注意事项6、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松，减少被动吸烟的机会。

　　注意事项7、如果临床检测指标提示卵巢功能下降，可选择小剂量避孕药维持3-6个月，然后选择中药维持3-6个月，卵巢可逐步恢复活力。(但一定要在医生的指导下用药)